
Oddech
Przepona i oddech torem przeponowym.
PRZEPONA jest przede wszystkim mięśniem oddechowym ale również posturalnym. Badania wykazują, że jej skurcz, poprzez zwiększenie ciśnienia w jamie brzusznej, przyczynia się do stabilizacji tułowia.
PRZEPONA jest przede wszystkim mięśniem oddechowym ale również posturalnym. Badania wykazują, że jej skurcz, poprzez zwiększenie ciśnienia w jamie brzusznej, przyczynia się do stabilizacji tułowia.
Studio Masażu i Treningu Funkcjonalnego dla Kobiet
Masaże relaksacyjne, masaże ajurwedyjskie, zabiegi SPA, trening funkcjonalny, pilates, Nordic Walking.
Bydgoszcz Fordon
Studio Masażu i Treningu Funkcjonalnego
dla Kobiet
Masaże relaksacyjne, masaże ajurwedyjskie, zabiegi SPA, trening funkcjonalny, pilates, Nordic Walking.
Bydgoszcz Fordon